1 februari 2024: Coping en veerkracht

Het congres Coping en Veerkracht zal dit jaar weer vanuit verschillende perspectieven worden behandeld.
Coping en veerkracht zijn belangrijke concepten in de hulpverlening en het onderwijs omdat ze mensen helpen om beter om te gaan met stress, tegenslagen en trauma’s.

Coping verwijst naar de strategieën die mensen gebruiken om zich aan te passen aan stressvolle situaties. Dit kunnen zowel gezonde als ongezonde strategieën zijn, zoals vermijding, afleiding, emotieregulatie of actiegerichte coping.
Veerkracht verwijst naar het vermogen van mensen om terug te veren na tegenslag, trauma of stressvolle gebeurtenissen. Veerkrachtige mensen hebben de neiging om beter te kunnen omgaan met stress en tegenslagen en zijn beter in staat om positieve veranderingen te bewerkstelligen.
In de hulpverlening kan het begrijpen van coping en veerkracht professionals helpen om effectievere interventies te ontwerpen en om cliënten te ondersteunen bij het ontwikkelen van hun eigen coping- en veerkrachtstrategieën. In het onderwijs kan het bevorderen van coping en veerkracht helpen om leerlingen te ondersteunen bij het omgaan met academische en sociale stressoren, wat kan leiden tot betere leerprestaties en een positieve leefomgeving op school.

6 accreditatiepunten.

Info en inschrijving