30 december 2022

‘Je brein kan slapen tijdens het wakker liggen’

Of je nu uren ligt te woelen in je bed zonder de slaap te kunnen vatten, of wel in slaap valt maar steeds weer wakker wordt, slapeloosheid is om moe van te worden. Slaapexpert Eus van Someren doet als onderzoeker bij het Herseninstituut al jaren onderzoek naar slechte slapers. “We zijn iets moois op het spoor.”

 

Wat gebeurt er in onze hersenen als we slapen? Of nog belangrijker: wat gebeurt er als we niet slapen? Eus van Someren (1960) doet als slaapexpert bij het Herseninstituut al jaren onderzoek naar die vraag en ziet dat één ding daarbij vaak onbenoemd blijft: “Slapelozen raken soms in paniek als ze niet in slaap kunnen vallen, maar weet dat je brein probeert te redden wat er te redden valt. Je brein kan slapen tijdens het wakker liggen.”

Lees en hoor verder op:

HUMAN             GGZnieuws.nl          nporadio1

alert Meer nieuws

19 april 2024

Landelijke dag tegen pesten 19 april 2024

Lees meer
18 april 2024

Subsidie beschikbaar voor evaluatie Sociale Benadering

Lees meer
16 april 2024

Trauma en het (on)begrijpelijke lichaam

Lees meer