SPV blogspot Annemarie: Online groepssessies interactief en betrokken houden: mijn ervaringen als SPV
Annemarie Cusinello, sociaal psychiatrisch verpleegkundige bij het gebiedsteam Lelystad Oost van GGZ Centraal.
Sinds ik als sociaal psychiatrisch verpleegkundige (SPV) steeds vaker online werk, merk ik dat groepssessies op afstand zowel kansen als uitdagingen met zich meebrengen. Het begeleiden van een groep via een scherm kan in het begin wat onwennig voelen, maar met de juiste aanpak kunnen online groepssessies net zo waardevol en effectief zijn als fysieke bijeenkomsten. In deze blog deel ik een paar handige tips die mij helpen om de sessies interactief en betrokken te houden.
Digitale zorg steeds gebruikelijker
Uit recent onderzoek blijkt dat digitale zorg, waaronder online groepssessies, steeds vaker wordt ingezet in de geestelijke gezondheidszorg. In een artikel op GGZNieuws.nl wordt besproken hoe psychiaters en psychologen steeds vaker digitale middelen gebruiken in hun behandelingen. Dit bevestigt mijn ervaring dat online groepssessies een waardevolle aanvulling kunnen zijn op de reguliere zorg, mits ze goed worden begeleid.
Een duidelijke structuur en agenda
Goede voorbereiding is echt het halve werk. Patiënten hebben baat bij een duidelijke structuur en een overzichtelijke agenda. Daarom begin ik elke sessie met een korte uitleg over wat we gaan doen. Wat staat er op de planning? Hoe lang duurt het? Is er ruimte voor vragen of discussie? Dit geeft houvast en helpt iedereen om actief mee te doen. Een vaste structuur zorgt ervoor dat patiënten weten wat ze kunnen verwachten en verlaagt de drempel om zich open te stellen.
Voorstelrondje: even kennismaken
In een fysieke setting gaat contact leggen vaak vanzelf, maar online is dat soms lastiger. Daarom start ik groepssessies altijd met een kort voorstelrondje. Dit kan heel simpel: iedereen noemt zijn of haar naam en beantwoordt een makkelijke vraag, zoals hoe hun week was of wat hen bezighoudt. Dit breekt het ijs en zorgt ervoor dat mensen zich sneller op hun gemak voelen. Soms gebruik ik ook een interactieve tool, zoals een online whiteboard of poll, om het nog luchtiger te maken.
Patiënten actief betrekken
In een online groep kunnen sommige deelnemers wat meer op de achtergrond blijven. Om te voorkomen dat alleen de meest spraakzame mensen aan het woord zijn, spreek ik patiënten gericht aan. Bijvoorbeeld: “Anna, wat vind jij hiervan?” of “Peter, jij vertelde eerder iets vergelijkbaars. Wil je dat delen?” Dit houdt de sessie levendig en zorgt ervoor dat iedereen de kans krijgt om iets te zeggen.
Voldoende pauzes inlassen
Online sessies vergen een andere concentratie dan fysieke bijeenkomsten. Lang achter een scherm zitten kan vermoeiend zijn. Daarom plan ik bewust korte pauzes in, bijvoorbeeld na 45 minuten even vijf minuten pauze. Dit geeft iedereen de kans om op te staan, iets te drinken en weer fris terug te komen. Ik merk dat dit enorm helpt om de aandacht erbij te houden.
Online groepssessies: verrassend waardevol
Eerlijk gezegd was ik in het begin wat sceptisch over online groepssessies, maar ik heb inmiddels gemerkt dat ze echt goed kunnen werken. Een heldere structuur, actieve betrokkenheid en voldoende pauzes maken een wereld van verschil. Door bewust om te gaan met de online groepsdynamiek, kunnen we als SPV’s ook op afstand waardevolle ondersteuning bieden.
Wil je meer weten over de opkomst van digitale zorg in de GGZ? Lees dan het artikel op GGZNieuws.nl.
naar alle SPV blogspot
